今日の夕飯。
一汁一菜を心がけているんですが、一汁二菜になってしまいました。
ベチャッとしてるのは玄米です。
「玄米トースト」というお菓子(?)があるんですが、お湯をかけてお粥にしてもいいと書いてあったのでやってみました。一応お菓子のコーナーに置いてあったんですが、断然お粥にしたほうが美味しかったです。カロリーも低くて嬉しい。
今日の夕飯。
一汁一菜を心がけているんですが、一汁二菜になってしまいました。
ベチャッとしてるのは玄米です。
「玄米トースト」というお菓子(?)があるんですが、お湯をかけてお粥にしてもいいと書いてあったのでやってみました。一応お菓子のコーナーに置いてあったんですが、断然お粥にしたほうが美味しかったです。カロリーも低くて嬉しい。