なんとなく今日は朝から体調が悪いです。
というか、相変わらず胃腸の調子が悪く、お腹が下り気味、、、。
今日も朝から冷や汗をかきました。
どこか悪いんですかね～。
ただの食べすぎかな(苦笑)。
そんな私の最近の仕事メシは二日連続で成城石井のアジアンなお弁当でした。
「鶏肉飯(ジーローハン)」８８０kcal。
「タンドリーチキンと５種スパイスのバターカレー」６５６kcal。
ん～、、、。
どちらも刺激物というか、胃腸が弱っているときに食べるのはよくなさそうですよね(苦笑)。
それにしても、鶏肉二種が乗ったジーローハン８８０kcalとバターチキンカレー６５６kcalの、このカロリーの差が気になる。
そんなに違うか？
というか、ジーローハンのカロリー高くない？
カレーはご飯が全体の半分で、ジーローハンは全面がご飯だからかしら。
