読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

雑記帳

本当に徒然ですが、何か引っかかることがあれば幸いです。

十六穀米。

f:id:uchuotsukuruotoko:20170113222337j:plain

今日の社員食堂のご飯は、十六穀米でした。

九穀米がMAXだと思っていたので、テンション上がりました♪

あと、お味噌汁とおかず1品で一汁一菜です。

一汁一菜を始めれば痩せるんじゃないかと思ってたんだけど、いつも食べていなかったお米を食べ始めたので、プラマイ0で現状維持な気がします、、。 

広告を非表示にする