先週の夕飯。
「2日連続でこれはヤバい」という夕飯になってしまいました。
【10月16日(土)の夕飯】
【10月17日(日)の夕飯】
普段あまりガッツリお肉を食べるということがないので、ときどきタガが外れたように「お肉!!!」と欲するときがあります。その結果がこれ、、、。「ヤバい、太る」と思ったんですが、「もう苦しい、、」ってくらい夕飯を食べると、その後、間食をしないということが判明。食後の間食を何よりも楽しみにしている私ですが、さすがにお腹いっぱいで何も食べられませんでした。
これか、これが本来の人間の姿なのか、と。
間食を食べるために夕飯を減らしているから、いつまで経っても痩せられないのかな~と思ったりしました。